Czym jest współuzależnienie?

Współuzależnienie to życie z osobą uzależnioną. Współuzależnienie to życie w ciągłym lęku, wstydzie,żalu oraz ogromnym poczuciu winy oraz krzywdy.

Alkohol jest jedną z najpopularniejszych substancji uzależniających na świecie. Dlatego  osób współuzależnionych przybywa z każdym dniem coraz więcej.

Współuzależnienie z definicji: Earnie Larsen, amerykański specjalista, twierdzi, że są to wyuczone autodestrukcyjne zachowania lub wady charakterologiczne, które upośledzają zdolność inicjowania i przeżywania związków opartych na miłości.

Mechanizmy większości współuzależnień są podobne: jedna osoba wprowadza destrukcję, druga się do tej destrukcji dostosowuje. Niestety zdecydowana większość współuzależnionych nie korzysta z pomocy, bo nie widzi powodu, żeby sobie pomagać.

 Osoba która żyje z pijącym czynnym alkoholikiem jest nazywana osobą współuzależnioną która bardzo często:

• Przejawia silną koncentrację myśli, uczuć i zachowań na zachowaniach alkoholowych osoby pijącej
• Szuka usprawiedliwień sytuacji picia, zaprzeczania problemowi
• Ukrywa problem picia przed innymi
• Przejmuje kontrolę nad piciem osoby bliskiej (ogranicza sytuacje alkoholowe, wylewa alkohol, odmierza ilości, kupuje alkohol, aby pijący nie wychodził z domu itp.)
• Przejmuje odpowiedzialność za zachowania pijącego partnera, łagodzi konsekwencje picia: kłamie, płaci długi, dba o higienę pijącego, o jego wizerunek itp.
• Przejmuje za osobę pijącą obowiązki domowe, które ona zaniedbuje.

Życie w długotrwałym stresie spowodowanym piciem osoby bliskiej i brak skuteczności własnych działań nakierowanych na rozwiązanie problemu picia powodują poważne konsekwencje psychologiczne:

• Nerwice
• Zaburzenia życia emocjonalnego (chaos emocjonalny, huśtawka nastrojów, stany lękowe i depresyjne, napięcie i stan ciągłego pogotowia emocjonalnego)
• Zakłócenia czynności poznawczych (zagubienie, chaos poznawczy, brak poczucia sensu i celu, zakłócenie wzorców normy i zdrowia, nierealistyczne oczekiwania)
• Pustkę duchową i brak nadziei
• Samotność
• Poczucie niemożności rozstania się
• Czasami nadużywanie substancji psychoaktywnych (zwłaszcza leków nasennych i uspokajających)
• Trudności w rozpoznawaniu własnych potrzeb, w realizacji własnych pragnień, ambicji i celów
• Wyraźnie odczuwane obniżenie jakości życia.

Osoby Współuzależnienie pomocy mogą szukać na grupach Al-Anon. Celem  Al-Anon jest niesienie pomocy rodzinom alkoholików.W naszym Ośrodku również oferujemy taką pomoc. 

Posłuchaj naszego bloga na platformie YouTube

Zapraszamy do zapoznania się z innymi artykułami na Naszym Blogu, wszelkie pytania dotyczące Terapii w Naszym Ośrodku prosimy kierować na kontakt@nasza-terapia.pl  lub pod nr  tel: 48 795 009 679. Pozdrawiamy nowych czytelników z takich miast jak: Warszawa, Staszów, Opatów, Włoszczowa oraz Radom
Prywatny ośrodek terapii uzależnień "Nasz Zapał"